Cours en groupe Corporatif

Cette initiative provient d’un désir profond de rendre accessible la pratique d’activité physique au plus grand nombre de gens possible. Le manque de temps étant une barrière fréquemment nommée, nous désirons la réduire en proposant des solutions directement sur le milieu de travail des employés. Ainsi, la durée totale requise pour se rendre à l’activité, faire l’activité physique, se changer ou prendre sa douche et revenir à son poste est beaucoup plus courte que si l’employé devait se rendre au gym.

Ayant toujours au cœur de nos interventions le plaisir de bouger ensemble, KinéKat Santé se démarque par la qualité et la compétence des instructeurs qu’elle embauche. Chacun a la capacité de créer des liens avec la clientèle, de les aider à participer aux cours dans un contexte non compétitif, sans jugement, ouvert à la diversité, amusant, convivial et sécuritaire. Chaque participant est amené à participer au meilleur de ses capacités tout en respectant son rythme.

L’engagement est un élément clé dans l’assiduité et la fidélisation des participants. À KinéKat Santé, les participants ne sont pas des numéros, mais bien des personnes à part entière. Plusieurs moyens sont utilisés durant les cours pour que les participants créent des liens entre eux, qu’ils contribuent au contenu du cours, qu’ils se motivent, s’encouragent et s’inspirent les eux les autres. Ils ont ainsi le sentiment d’avoir du contrôle et le pouvoir de faire une différence.

L’objectif ultime visé par la participation à des cours en groupe en entreprise est d’améliorer la condition physique des employés. Plusieurs bénéfices en sont retirés autant par l’employeur que l’employé. Notamment, l’augmentation de leur résistance au stress et  meilleure gestion de celui-ci, la diminution du taux d’absentéisme dû à la maladie, meilleure estime et confiance en soi, l’augmentation de la concentration, l’amélioration de la qualité du sommeil, et plusieurs autres. Il a également été démontré que les employeurs offrant un programme de santé et mieux-être sur leurs lieux de travail avaient une meilleure rétention de leurs employés et qu’ils pouvaient même recruter certains candidats grâce à cet aspect.

Durée des séances : KinéKat Santé propose une durée optimale de 45 minutes. Il est toutefois à la discrétion de l’entreprise de choisir si elle désire une durée plus courte (30 minutes) ou plus longue (60 minutes)

Durée des sessions : KinéKat Santé propose 3 à 4 sessions par année d’une durée optimale de 10 à 12 semaines chacune. (Automne, Hiver, Printemps, Été). Il est toutefois à la discrétion de l’entreprise de choisir si elle désire une durée plus courte (6 à 8 semaines) ou plus longue (14 à 16 semaines).

Types de cours offerts : Ayant un réseau de contacts élargi, les possibilités sont nombreuses. Voici quelques exemples, sans s’y limiter : Zumba, Pilates, INSANITY Live, Bootcamp, Yoga, Power Yoga, Circuit extérieur, Cardio-Musculation, Abs n’Stretch, Cardio AFC (Abdos-Fessiers-Cuisses), PiYo Live, Turbokick Live, Tae boxe, Cross Training, POUND, Stretching.

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Autres Services Corporatifs

Nous offrons également les services suivants en entreprise:

  • Conférences
  • Animation Pause-Santé
  • Club de Course
  • Évaluation de la Condition Physique
  • Entraînement privé

Pour plus d’information, contactez-nous au 514-476-9651