Les cours Prénatal Fit seront de retour à l’automne 2017 !

Bonjour et Bienvenue !

Je suis très heureuse que tu sois ici et je t’encourage à me contacter dès aujourd’hui au 514-476-9651 ou encore à compléter ton inscription en ligne dès maintenant afin de t’assurer une place dans ce tout nouveau programme pour femmes enceintes !

Nous avons créé ce nouveau cours Prénatal Fit pour les femmes enceintes à n’importe lequel stade de leur grossesse! Les objectifs du cours sont :

  1. D’alléger les maux courants occasionnés par la grossesse (maux de dos, reflux gastriques, douleurs au nerf sciatique, etc)
  2. Prendre du temps pour toi, ta santé et celle de ton bébé
  3. Permettre à ton corps de se préparer de façon optimale pour l’accouchement
  4. Avoir du soutien et être entourée de femmes qui vivent cette aventure en même temps que toi
  5. Avoir du FUN 🙂

Tu seras encadrée par une Kinésiologue ayant suivi une formation spécifique pour l’entraînement prénatal dans le respect du corps de la femme et du bébé. Offert dans un contexte convivial, sans jugement et chaleureux, ce cours te permettra de bien te préparer pour l’accouchement et la récupération s’en suivant. La kinésiologue offrira des options et des modifications en fonction du stade de grossesse de chaque femme. Elle sera également disponible pour répondre à tes questions spécifiques. Le nombre de place est limité, ce pourquoi il faut s’inscrire dès maintenant  en cliquant sur le bouton au bas de cette page ou en appelant au 514-476-9651. La session de 8 semaines de cours Prénatal Fit est disponible pour seulement 80$ +tx.

Les cours auront lieu les lundi de 18h30 à 19h20 du 9 janvier au 27 février (8 semaines).

À qui s’adresse se programme ?

Ce cours spécial s’adresse à toutes les femmes enceintes qui veulent optimiser leur santé et alléger les inconforts reliés à la grossesse, avoir un accouchement plus efficace et une récupération post-partum améliorée.

Il est temps de prendre soin de TOI !

 

Fais-vite! Les places sont limitées !

Je suis très dédiée à t’aider, te guider et te motiver! Je te souhaite la meilleure grossesse et accouchement possible et il me fera plaisir de t’outiller pour que tu sois prête ! Kathy Landry, propriétaire du Studio KinéKat Santé

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Notre studio est situé au 2036 Lapierre à Lasalle.

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